Column お役立ちコラム

メディカル

 
【健康】中高年は正しくイスに座って快適なデスクワークを!(新富町)

当店のお客様の多くは40~50代で、デスクワークが長時間続き、同じ姿勢で2~3時……
 
【健康】最近疲れやすい…は筋力低下のサイン?40代から始める“貯筋”生活(人形町)

年齢を重ねるにつれて、「最近なんだか疲れやすい」「ちょっと動いただけで息……
 
【健康】健康でいるための睡眠と運動の重要性(新富町)

健康を維持するためには、睡眠、食事、運動が欠かせません。 その中でも、特に……
 
【健康】骨密度を守る!骨粗しょう症を防ぐ食事と運動(八丁堀2号店)

骨は私たちの体を支え、内臓を守る重要な役割を担っています。しかし、年齢とともに骨……
 
【健康】足首をしなやかに動かして転倒のない人生を!(八丁堀)

40、50代と年齢を重ねるにつれて、歩いていると妙につまずくことが増えてきません……
 
【メディカル】足底筋膜炎を予防しましょう!(菊川店)

少しずつ気温が下がっており、いよいよランニングシーズンがスタートします。ランニン……
 
【メディカル】ワクチンや予防接種の基礎知識(八丁堀店)

まだまだ暑い天気、気温が続いていますが時期的には季節性のインフルエンザが流行り出……
 
【健康】その肩こり、歯ぎしり食いしばりが原因 かも ?(秋葉原店)

ご家族の方や同居人に歯ぎしりを指摘された事ありませんか? 今回は歯ぎしり、食い……
 
【健康】夏の暑さと睡眠(八丁堀店)

睡眠不足はどの季節でも悩みの種ですが、夏の時期は特に睡眠の質が悪くなりがちです。……
 
【メディカル】朝起きる時に腰が痛くなる理由(森下店)

皆様は朝起きる時に腰に痛みを感じた事はありますか?腰痛がある人の多くは感じた事が……
 
【メディカル】突き指の正しい対応(森下店)

皆様、突き指が何かの拍子に起きてしまったことはありますか? 痛みがあり不便にな……
 
【メディカル】腰のヘルニアと診断されたら(八丁堀店)

現在、腰の痛みにお悩み方は早ければ小中学生、遅ければシニア世代と発症時期や程度も……

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