TTBパーソナル整骨院 人形町
人形町店は、日本橋人形町交差点から徒歩2分ほどの、下町の雰囲気を残したオフィス街にあります。2014年6月に羽毛田整骨院小伝馬町院としてオープンし、2017年6月に現在の人形町に移転しました。その後、2019年4月に『TTBパーソナル整骨院 人形町』と店名を変更し現在に至ります。
整骨院として肩こり、腰痛や膝痛の改善
人形町店は、整形外科や整体に通院したものの、改善せずに半ば諦めてしまっている「整体難民」の方、ジムで運動が苦手な低体力「ジム難民」の集まる整骨院です。一人ひとり異なる原因に対し、整体、鍼治療、ストレッチ、筋力トレーニングを組み合わせ、痛みの緩和〜消失・再発防止を目的としたメニューをご提案します。
中高年向けパーソナルジムとしてダイエット・ボディメイク
40代以降〜シニア世代のダイエット・ボディメイクには、やみくもに運動やトレーニングするだけでは怪我のリスクがあります。したがって、運動・身体レベルに合わせたトレーニングを行いつつ、筋肉量を極力減らさずに食事管理を行うことが最も大事なポイントです。当店では、個人のレベルに合わせて、無理をし過ぎず、かつ適度な負荷をかけるトレーニングメニューを提供します。
- T
Treatment
整える - T
Training
動かす - B
Body care
癒す
トータルケアだからシニア世代でも継続できる
一般的なパーソナルジムとは違い、トレーニングの前のストレッチや整体で体を整え、トレーニング後には入念なストレッチやマッサージ、必要なケースには鍼治療を行い、疲れを残さないようにケアを行います。
主に、人形町近隣地域にお住い、または企業にお勤めの40代以降の方を中心に、他フィットネスジムはハードルが高いと感じている、60代〜シニア世代の方々に多くご利用頂いています。ご自身の体の悩みが改善できなくてお悩みの方は、是非一度体験にお越しください!
<中高年のジム選びの比較ポイント>
ジム比較 | 短期集中 ダイエット系ジム |
ボディメイク系ジム | TTBジム | TTB整骨院 |
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ダイエット目安 (食事指導内容) |
3〜5kg/月 糖質or脂質カット |
2〜3kg/月 食事コントロール |
1〜2kg/月 食事コントロール |
1〜2kg/月 食事コントロール |
筋力アップ | ◎ | ◎ | ◎ | ◯ |
痛み改善 | △ | △ | ◯ | ◎ |
会員様の年齢層 | 全般 | 全般 | 40歳以上特化 | 50歳以上特化 |
トレーニング強度 | 強 | 強 | 強〜中 | 中〜弱 |
達成期間 | 短期 | 短中期 | 中長期 | 中長期 |
運動後のケア | △ | ◯ | ◎ | ◎ |
ダイエット以外の ニーズ |
△ | ◯ | ◎ | ◎ |
<人形町店限定 おすすめコース!!>
●肩こり・腰痛改善コース
慢性的な肩こりや腰痛がお悩みの方にオススメのコースです。
トレーニングとマッサージで無理なく根本的に解消したい方にオススメなコースです!!
・60分短期集中 週1回/2ヶ月コース 通常価格 105,600円(税込)→ 88,000円(税込)
・60分じっくり 週1回/4ヶ月コース 通常価格 211,200円(税込)→167,200円(税込)
- [住所]
- 〒103-0012
東京都中央区日本橋堀留町2-1-3
ハイツ日本橋2F - [最寄り駅]
- 東京メトロ日比谷線 ・都営浅草線「人形町駅」 徒歩2分
- 東京メトロ日比谷線 「小伝馬町駅」 徒歩6分
- 東京メトロ半蔵門線 「水天宮前駅」 徒歩8分
- 都営新宿線 「馬喰横山駅」 徒歩9分
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- 各種保険取扱い
- 自賠責保険(交通事故)
- 労災認定
- 後期高齢者医療制度
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03-6231-1951
営業時間 | 月〜土・祝 | 日 |
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10:00〜20:00 | ○(※完全予約制) | 休 |