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TTBパーソナルジム 菊川

TTBパーソナルジム 菊川

菊川店は、TTBパーソナルトレーニングを提供するジムの第4号店として、2022年4月オープン!

40代以降のダイエットやボディメイクはもちろん、中高年の体力向上やスポーツパフォーマンスの向上を目的としたトレーニングも可能です。
スポーツクラブに通ってもなかなか効果の出ない方、一人では続けられないとお悩みの方は、是非一度体験にお越しください!

TTBパーソナルジムは、“中高年に無理させない” をコンセプトに“安心・安全の運動で健康を目指せるジムです。

①”無理させない”トータルケア(トリートメント・ボディケア付き)

中高年の方は若年層よりも準備運動やクールダウンも必要になり、また怪我もしやすいので、トレーニングの前後にトリートメントとボディケアを組み合わせたトータルケアで”無理させない”安心安全プログラム

②”無理させない”トレーニング

一人ひとりの特徴に合わせた、正しいフォームかつ適正な重量での”無理させない”トレーニング

③”無理させない”食事指導

糖質制限や断食などの過度な食事指導は基本的には行わず、中高年の方々それぞれの仕事・生活スタイルに合わせた”無理させない”食事管理

<中高年のジム選びの比較ポイント>

ジム比較 短期集中
ダイエット系ジム
ボディメイク系ジム TTBジム TTB整骨院
ダイエット目安
(食事指導内容)
3〜5kg/月
糖質or脂質カット
2〜3kg/月
食事コントロール
1〜2kg/月
食事コントロール
1〜2kg/月
食事コントロール
筋力アップ
痛み改善
会員様の年齢層 全般 全般 40歳以上特化 50歳以上特化
トレーニング強度 強〜中 中〜弱
達成期間 短期 短中期 中長期 中長期
運動後のケア
ダイエット以外の
ニーズ

<菊川店 おすすめコース!!>

●短期集中2ヶ月ダイエットコース(食事管理つき)

お客様の目標に合わせた食事管理、トレーニングを行うコースです。
短期間で効率よくダイエットしたい方はおすすめのコースです!!

・60分週1回コース 通常価格 88,000円(税込)→ 83,600円(税込) 
・60分週2回コース 通常価格 176,000円(税込)→158,400円(税込)




[住所]
〒130-0024
東京都墨田区菊川3-15-15
エル21 1F
[最寄り駅]
  • 都営新宿線「菊川」 A3・A4番出口 徒歩1分
ご予約・お問い合わせはこちら

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03-6666-9123

営業時間のご案内
営業時間 月〜土・祝
10:00〜20:00 ○(※完全予約制)