Column お役立ちコラム

健康(4ページ目)

 
【中高年】炭水化物と低GI値食品〜結局何を食べればいいのか〜(八丁堀2号店)

ダイエットに取り組む際に誰でもまずやってみることは「炭水化物を食べない」ことだと……
 
【中高年】筋トレで認知症を予防!?~筋トレと認知機能の関係~(八丁堀店)

中高年の方は老後の体力低下、認知機能低下、生活習慣病などに少なからず不安をお持ち……
 
【中高年】朝食を彩る「ヨーグルト」のチカラ(人形町)

朝食などで重宝されるヨーグルトですが、健康の為に!と摂られている方は多いと思いま……
 
【中高年】大人の隠れアレルギー?運動誘発アナフィラキシー(新富町店)

お仕事や家事などお忙しい中でも運動を習慣として行っている方も多いと思います。食事……
 
【中高年】お酒好きの中高年は要注意!肝機能のひみつ(菊川店)

春が近づき、健康診断を定期的に受けている方も少なくないのではないでしょうか?肝……
 
【中高年】中高年の敵!「便秘」を深く知ろう!(森下店)

過去の記事(【健康】「便秘」になったらどうしたらいいの?(森下店) (ttb.……
 
【中高年】正しい花粉症(アレルギー)の知識お持ちですか?(八丁堀2号店)

春と秋に症状が酷くなるイメージがある花粉症。だんだん暖かくなってくると一気に花……
 
【40代〜】中高年女性と骨の健康(人形町店)

中高年の女性は閉経によって、女性ホルモンの分泌量が低下していきます。この時期を……
 
【40代以降】体温について理解を深めましょう!(菊川店)

寒さもだいぶ落ち着いてきましたが朝晩はまだ冷えを感じますね。手足が冷たい冷え性……
 
【40代,50代】働く忙しい中高年へ!「体内時計」を整えよう!(森下店)

2017 年のノーベル生理学・医学賞でも話題になった「体内時計」。睡眠障害や肥……
 
【40代,50代】更年期と腸内環境 ~中高年女性に多いお悩み~(八丁堀2号店)

40代~50代の女性は閉経前後に女性ホルモンの分泌が減っていきます。その期間は……
 
【40代以降】中高年を悩ます「冷え性」の正体(八丁堀店)

気付けば1月も終わりに近づき、より一層寒さも厳しくなってきました。そんな中お客……

1 2 3 4 5 6 7 8 9 18