Column お役立ちコラム

メディカル(5ページ目)

 
【メディカル】40代以降に多い首の痛みの原因と解決法

◆首の痛みの原因は?  首の痛みは様々な原因で発生しますが、大きく分けると急性……
 
【メディカル】40代・50代以降に多い膝の痛みの原因は?

40.50代以降の方で膝の痛みの原因で多いと言われるものが変形性ひざ関節症です。……
 
【メディカル】腰痛を改善するためのトレーニングとは?

 腰痛は整体やマッサージで根本改善することはありません。なぜなら日常生活の姿勢や……
 
【健康】歩るいていれば、足腰は丈夫になる!?

 腰痛や膝痛の改善・予防のために、足腰の筋肉をつけた方がいいのは皆様お分りの事だ……
 
【トレーニング】筋トレで身体を痛めないために必要なことは?

筋トレするとどこか痛くなりそう… 筋トレすると怪我しそう… 膝が痛くなりそう……
 
【メディカル】腰痛に治るという概念はない!?

「腰痛には治るという概念はない」 と考えた方が良いです。 なぜなら、……
 
【メディカル】ギックリ腰になった時の対処法

季節の変わり目はギックリ腰の患者様が増えます。急激にギックリ腰の患者数が……
 
【健康】運動しないことで起こる健康リスクとは!?

◆人の体は動くことを前提に出来ている  日常生活と体の機能は鏡写しなので、日……
 
【メディカル】中高年の膝の痛みは放っておいてはいけません

◆中高年の膝の痛みのほとんどは「変形性膝関節症」とその予備軍 当院へお越しのお……

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