メディカル（5ページ目）
- 【メディカル】長年苦しめられる腰痛を改善するには
日本で腰痛に悩まされている方は、約3000万人いると言われています。 国民の……- 詳細へ
- 【メディカル】肩こりは普段の姿勢から！？
「肩こり」は、昔から多くの方を苦しめてきた慢性症状の一つですが、昨今の新型コロ……- 詳細へ
- 「自立して生活できる期間」＝自立寿命 〜アクティブエイジング「脱・老化」するために〜
（図 健康日本21より引用） 健康寿命とは 健康寿命は皆様も聞い……- 詳細へ
- 【メディカル】40代以降に急増する関節痛を改善させる４つのポイント
関節は消耗品と言われています。 スポーツや事故による怪我や、年齢を重ねて、関……- 詳細へ
- 【メディカル】膝が痛い人は可動域と筋力を上げましょう！
膝の痛みで悩まれている方は多いですね。 今回は原因と解決方法について簡単にま……- 詳細へ
- 【メディカル】腰痛を改善できる人の特徴とは！？
今回のテーマの結論から申し上げると、腰痛を改善できる人の特徴は「予防ができる人」……- 詳細へ
- 【メディカル】肩こりで悩むのは勿体無い！？解消のポイントは２つ
当院をご利用中のお客様にも肩こり改善を目的にトレーニングをしている方は多いです……- 詳細へ
- 【メディカル】坐骨神経痛の原因と改善チェックポイント！
今回は、当店でも多くのお客様が抱えている坐骨神経痛について書いていきたいと思いま……- 詳細へ
- 【健康】筋トレが不安やイライラ・うつ病改善に効果的！？
日本人は、欧米に比べて、不安障害やうつ病が多いと言われています。 この原……- 詳細へ
- 【メディカル】40代以降に多い首の痛みの原因と解決法
◆首の痛みの原因は？ 首の痛みは様々な原因で発生しますが、大きく分けると急性……- 詳細へ
- 【メディカル】40代･50代以降に多い膝の痛みの原因は？
40.50代以降の方で膝の痛みの原因で多いと言われるものが変形性ひざ関節症です。……- 詳細へ
- 【メディカル】腰痛を改善するためのトレーニングとは？
腰痛は整体やマッサージで根本改善することはありません。なぜなら日常生活の姿勢や……- 詳細へ
