健康
- 【健康】ストレッチとマッサージの違い（八丁堀2号店）
今回のテーマは、お客様からふとした時に質問のある『ストレッチとマッサージはどう違……- 詳細へ
- 【メディカル】ワクチンや予防接種の基礎知識（八丁堀店）
まだまだ暑い天気、気温が続いていますが時期的には季節性のインフルエンザが流行り出……- 詳細へ
- 【食事】「食欲の秋」を健康的に過ごそう！（人形町店）
残暑も陰りを見せ、少しずつ秋の匂いがしてきましたね。秋といえば"食欲の秋"。今回……- 詳細へ
- 【健康】ストレッチの必要性（菊川店）
柔軟性を高めることや運動前のウォーミングアップ、運動後の身体のメンテナンス、リラ……- 詳細へ
- 【健康】夏の疲れが原因？見逃せない「秋バテ」とその対策（森下店）
気温が徐々に下がり、夏の厳しい暑さも和らぎつつありますが、まだ日中は暑さが残る日……- 詳細へ
- 【健康】その肩こり、歯ぎしり食いしばりが原因 かも ？（秋葉原店）
ご家族の方や同居人に歯ぎしりを指摘された事ありませんか？ 今回は歯ぎしり、食い……- 詳細へ
- 【健康】真夏の水分摂取（八丁堀2号店）
台風が過ぎ、より気温が上がり暑くなってきていますが熱中症対策など皆様、大丈夫でし……- 詳細へ
- 【健康】夏の暑さと睡眠（八丁堀店）
睡眠不足はどの季節でも悩みの種ですが、夏の時期は特に睡眠の質が悪くなりがちです。……- 詳細へ
- 【食事】「早食い」ではなく「遅食い」を意識しよう！（人形町店）
忙しい現代人には、ファストフードなど時間をかけずに食べられるものが好まれる傾向に……- 詳細へ
- 【健康】カフェインの正しい活用法（菊川店）
カフェインというとどんな効果をイメージされるでしょうか？眠気解消のイメージが強い……- 詳細へ
- 【メディカル】朝起きる時に腰が痛くなる理由（森下店）
皆様は朝起きる時に腰に痛みを感じた事はありますか？腰痛がある人の多くは感じた事が……- 詳細へ
- 【健康】入浴のメリット （八丁堀2号店）
お客様とセッションでお話をさせて頂く中で生活習慣を伺う際に、何気なく入浴の話にな……- 詳細へ
