【事例No.94】 TTBパーソナルジム八丁堀
T・T様（40代女性）の事例

【お悩み、症状】

少しずつ体重が増えて、5年間で7キロ増えた。筋トレをプロに指導してもらったことがなく、自分でジムに行っても正しく筋トレできているのか分からない

【来院のきっかけ】

店の前を通りかかり、人目を気にすることなく取り組める点やトレーナーさんにお願いしてさぼれない状況にできる点に魅力を感じた

【目標】

とりあえずは4キロマイナス、最終的には5年前の7キロマイナスまで戻したいです

【利用コース】

ベーシックプラン　24回券

【ご利用頻度】

週2回

【ご利用期間】

2021年6月〜現在継続中

【お悩み、症状の変化】

【担当トレーナーからのコメント】

T・T様は苦手な食事制限にも取り組まれ少しずつ体重にも表れてきました！好きなお酒も制限され努力されている姿に私自身も刺激を受けています！また、トレーニングは初心者として始められましたが開始当初より重い重量も扱えるようになってきました。
引き続きも目標まで全力でサポートさせていただきます！

【事例No.94】 TTBパーソナルジム 八丁堀 T・T様（40代女性）の事例