【事例No.87】 TTBパーソナルジム 東日本橋
Y・I様（40代女性）の事例
- 【お悩み、症状】
- ３人目出産後15キロ増えたまま体重が戻らず、自己流でスポーツジムに通い２キロまではすぐに落ちたがすぐに元に戻りを繰り返していました。
- 【来院のきっかけ】
- 店舗の前を通りかかった際に「40代から」というワードを見て続けられそうだと感じ体験に至りました。
- 【目標】
- 10kg減
- 【利用コース】
- ベーシックプラン 16回券
- 【ご利用頻度】
- 週2回
- 【ご利用期間】
- 2021年6月〜
- 【お悩み、症状の変化】
- 現在4kgまで落とせました。口癖になっていた「どっこいしょ」の独り言が激減しました。
- 時々油断していると1kgくらい増えてしまうことがありますが、すぐに戻る体質になってきました。
- 【担当トレーナーからのコメント】
- Y・I様は現在4kg減と順調な成果を出されています！
開始当初の課題だった間食もかなり減らせておりコツコツ努力されている姿に私自身も刺激をもらっています！
また、トレーニングも週2回欠かさず通って下さり扱う重量も伸びてきました！
目標の10kg減に向けてこれからも頑張りましょう！
