Casestudy 事例

【事例No.58】 TTBパーソナル整骨院人形町
R・S様(30代男性・会社員)の事例

トレーニング風景
【お悩み、症状】
・腰痛を改善したい
・筋力向上
【来院のきっかけ】
年々筋力が低下しており、腰痛もありました。
チラシを見て改善したくて来店されました。
【目標】
日常での腰痛の改善。筋肉量の向上
【利用コース】
ベーシックプラン 24回券
【ご利用頻度】
週1回
【ご利用期間】
2020.07.04〜現在継続中
【お悩み、症状の変化】
  1. 以前より腰の重さが改善しつつあります。
  2. 筋力も強くなっており、徐々に重量も上がっています。
【担当トレーナーからのコメント】
R・S様は元々スポーツをされており、フォームの習得が早く順調に取り組めています。

週1回大筋群を鍛えるバーベルを使用したトレーニングをメインに行っています。
ご自身でも最初出来なかった種目が安定してできるようになり、変化を感じていただいております。
まだ通い始めてから間もないので、継続して頑張りましょう。