Casestudy 事例

【事例No.112】 TTBパーソナルジム森下店
M.K様(40代女性)の事例

※ 成果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

トレーニング風景
【お悩み、症状】
① ダイエット
② 運動不足解消
【来店のきっかけ】
チラシやお店の看板の「中高年に強いジム」という言葉に背中を押されました。
【目標】
① 40kg台キープ
② 筋力アップ
【利用コース】
ベーシック 24回券
【ご利用期間】
2022年7月〜
【ご利用頻度】
週1回
【お悩み、症状の変化】
おなか回りがすっきりしてきて、服も1サイズ小さいものに買い換えました! 首、肩のコリも軽減してきています。
【目標達成後やってみたい事】
趣味でサルサをやっているので、発表会に出てみたい。
【入会を考えている方へ一言】
運動嫌いの方でも続けやすい環境になっています。
急な変化を求めず、細く長く継続していきたい方にはおススメです!
【担当トレーナーからのコメント】
M.K様は半年で6㎏の減量に成功されております。