【事例No.103】 TTBパーソナルジム 森下店
M・Y様（60代女性）の事例
- 【お悩み、症状】
- ① 筋力アップと維持
- 【来店のきっかけ】
- 中高年でも続けられる、ダイエットだけではないパーソナルジムを探していた所TTBを見つけた。
- 【目標】
- ① 懸垂が出来る様になりたい！
- 【利用コース】
- ベーシック８回券
- 【ご利用期間】
- 2021年12月〜
- 【ご利用頻度】
- 隔週1回
- 【お悩み、症状の変化】
- ① 全身、特に二の腕が引き締まってきた！
- 【目標達成後やってみたい事】
- 生涯トレーニングなので終わりはないですね笑笑
筋肉のつき方が、「これ！」と思うようになったらプロのカメラマンに最高の写真を撮ってもらいます。 - 【入会を考えている方へ一言】
- 自己流で痛めたり怪我をしたりでは本末転倒。中年以降こそ正しいトレーニングをしましょう。マンツーマンなので他人と比べる事なく自分に向き合いながらトレーニングできます。
- 【担当トレーナーからのコメント】
- Ｍ・Ｙ様はご年齢を感じさせないほどパワフルでいつも元気を頂いております。隔週のご利用ではありますが、１年間ご継続頂いており徐々に筋力や体力が上がってきています。
目標の懸垂クリアに向けて、引き続きトレーニング頑張っていきましょう！
